Mental stark am Berg Buchrezension

Das Buch Mental stark am Berg – Wie wir unsere Psyche bergfit machen von Maya Lalive und Jan Rauch aus dem SAC Verlag bringt dem Freizeit(berg)sportler einen übersichtlichen und leicht verständlichen Zugang zum mentalen Training. Die Autorin beschreibt viele Techniken, Übungen und konkrete Fallbeispiele mit Handlungsvorschlägen im Buch, sodass ein kleines Nachschlagewerk für Interessierte entstanden ist.

Buchrezension SAC Kletterführer Neuenburg und Waadt Nord

Der SAC Kletterführer Neuenburg und Waadt Nord ist ein ausgezeichneter Führer mit umfangreichen Informationen über die einzelnen Gebiete in gewohnter Qualität von anderen SAC-Führern. Dank zweisprachigem Text und detaillierten Topos findet man sich in jedem Gebiet schnell zurecht und kann sich voll aufs Klettern fokussieren. Ein Muss für alle Kletterer die diese zwei Kantone kletternd erleben möchten.

Buchrezension GPS Know-how Outdoor-Navigation, so geht’s

Das Buch GPS Know-how Outdoor-Navigation, so geht’s ist eine wahre Fundgrube für Neueinsteiger und erfahrene Nutzer von GPS-Navigation. Die Autoren schaffen mühelos den Spagat komplexe technischen Details in eine allgemein verständliche Sprache zu fassen. Hilfreich dazu sind sicher die vielen grafischen Darstellungen.

Buchrezension Outdoor Kids

Fakten Buch: Outdoor-Kids, Autor: Nicolas Lätt, Verlag: AT Verlag, 2018, ISBN 978-3-03800-080-8 Angaben vom Verlag:  Outdoor-Aktivitäten und Abenteuer mit Kindern in der Natur: im Wald,…