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Ratgeber Wanderschuhe – die sieben grössten Irrtümer. Mythen und Märchen rund um Outdoorschuhe und deren Pflege.
Pistenskitouren: Wie lassen sich Konflikte vermeiden? Es wird eng auf den Pisten: Der Boom der Pistenskitouren sorgt derzeit für heisse Diskussionen. Während viele Sportler die schneesichere Alternative begrüssen, sehen sich manche Skigebietsbetreiber dem Ansturm nicht mehr gewachsen. Die Alpenvereine plädiert für ein respektvolles Miteinander und appelliert an die Tourengeher.
Lies unseren Daune PrimaLoft Vergleich: Wenn es um den perfekten Schutz vor Kälte geht, kommt man in Outdoor-Kreisen gerne mal ins Diskutieren. Daune oder PrimaLoft, welche der beiden Isolationsmaterialien bieten dir denn nun den besten Kälteschutz?
Gewitter in den Bergen zählen nicht nur zu den unangenehmsten, sondern auch zu den gefährlichsten Situationen auf Bergtouren. Das Einholen des aktuellen Wetterberichts ist ein wesentlicher Bestandteil der Tourenplanung und trägt einen sehr bedeutenden Beitrag zur alpinen Sicherheit bei.
Ratgeber Arbeiten auf der Alp, Alm oder Hütte – einen ganzen Sommer hoch oben verbringen, die kühle Bergluft geniessen, frische Milch und selbstgemachten Ziegenkäse schlemmen und dafür auch noch Geld bekommen – das Arbeiten auf der Alm oder Hütte ist für manche die Erfüllung eines Traumes. Allerdings ist nicht immer so idyllisch, wie es auf den ersten Blick scheint. Der Einsatz als Saisonarbeiter auf der Alm fordert so einiges: man muss hart im Nehmen sein, anpacken können, mit Einsamkeit klarkommen und auf warme Duschen und digitale Unterhaltung verzichten können. Wie das Leben und das Arbeiten in den Bergen tatsächlich ist, wieso das Interesse dennoch so gross ist und wo die Hürden liegen, kannst du hier lesen.
Die Alpen bieten für einen Urlaub mit dem Camper tolle Möglichkeiten für eine Auszeit. Als mobile Basis für die verschiedensten Ausflüge in die Natur ist ein Wohnwagen oder Wohnmobil nicht nur für einen Spontantrip bestens geeignet. Ohne sich vorher Gedanken über eine Unterkunft machen zu müssen, kann mit dem Heim auf Rädern direkt an den Ort des Geschehens gefahren werden.
Eine Lawinensonde gehört neben einer Schaufel und einem Lawinenverschüttetensuchgerät (LVS) zur elementaren Sicherheitsausrüstung bei Wintertouren. Die Sonde spielt bei der Punktortung die entscheidende Rolle – nur so kann wirklich gezielt geschaufelt werden.
Ratgeber Lawinenschaufel: Die Lawinenschaufel gehört bei jeder Wintertour abseits mit zur elementaren Sicherheitsausrüstung. Im besten Fall braucht man sie nie, die Lawinenschaufel. Oder nur, um das Auto auszugraben. Gemacht ist sie aber für den Ernstfall einer Lawinenverschüttung, um jemand auszugraben.
Wild Zelten Schweiz und Europa: Die Übernachtung im Zelt ist für viele Naturfreunde und Outdoor-Sportler die Krönung nach dem Wandern, Mountainbiken oder anderen Aktivitäten. Aber was ist in der Schweiz erlaubt?
Nach anstrengenden Bergtouren, vor allem langen Absteigen, ist der Muskelkater praktisch vorprogrammiert. Das ist natürlich nicht besonders schön, vor allem, wenn die Tour am nächsten Tag weitergeht. Für viele liegt die Lösung in der Einnahme von Magnesium. Dieses tut den Muskeln gut, aber ist es tatsächlich möglich, mit Magnesium einen Muskelkater zu verhindern? Wie es sich auf die Muskulatur auswirkt, wie viel man einnehmen sollte und wie man merkt, ob man an einem Mangel leidet, haben wir im Folgenden für euch zusammengestellt.
Outdoor-Ausrüstung soll möglichst lange halten. Dafür ist eine gute Pflege unerlässlich. Doch wie pflege ich meine Ausrüstung richtig? Nikwax ist eines der besten Pflegemittel, trotzdem gibt es immer…
Im Ratgeber Outdoorküche erfährst Du alles zum Kochen unter freiem Himmel. Was braucht es, worauf solltest Du achten? Tipps und Tricks liest Du hier …
Neue Kampagne gegen Abstürze beim Bergwandern Das Wandern erlebt in der Schweiz insbesondere in den Bergen einen regelrechten Boom. Allzu oft aber wird dieser Sport…
Frühlingswandern Gefahrenquelle Schneefelder
Trailrunning hat sich zu einer eigenen Sportart gemausert. Das möglichst schnelle Erklimmen eines Gipfels mit möglichst wenig Equipment wird immer populärer und auch beliebter. Doch worauf muss man beim Kauf der Ausrüstung achten? Und welche Events 2016 müssen im Kalender eines jeden Trailrunners stehen?
Wer bewundert nicht gerne Bilder, die einen Berg im Sonnenuntergang zeigen: das perfekte Licht, die Perspektive, der Ausschnitt … Aber wie macht man solch tolle…
Fotografieren ist etwas Wunderbares. Insbesondere Landschafts- und Bergfotografie haben ihren Reiz, da man mit den verschiedenen Tageszeiten völlig unterschiedliche Effekte erzeugen kann. Trotzdem stellt sich…
Egal ob Urlauber, Globetrotter, Interrailer, Sportler, Kulturreisender oder Business Traveller: Leichtgewichtiges Gepäck macht das Unterwegssein komfortabler und den Reisenden flexibler. Wenn die Siebensachen kein Klotz am Bein sind, sondern einfach „dabei“ (ohne dass man gross darüber nachdenkt) spart man Kraft und Nerven. Es macht mehr Spass.
Wenn man Berge liebt und häufig auf Entdeckungstouren geht, will man natürlich auch gern die atemberaubenden Alpenpanoramen mit der Kamera einfangen. Im Folgenden geben wir…
Ratgeber Krafttraining für Kletterer: Klettern ist ein Kraftsport, der viele Muskeln im Körper fordert, und das beste Training für das Klettern ist nun einmal das Klettern selbst. Gezielte, ergänzende Kräftigungsübungen sollte man dennoch von Zeit zu Zeit in sein Training einbauen. Von diesen Übungen profitieren Anfänger, Fortgeschrittene und Profis gleichermassen. Muskeln werden aufgebaut und etwaige muskuläre Unausgeglichenheiten ausgeglichen. Beim Klettern selbst spart man dadurch Anstrengungen und die Performance wird insgesamt besser.
Da wandert man gemütlich durch Wiesen und Weiden … und plötzlich rast ein Hund auf einen zu. Ohne Leine. Laut bellend. Sehr gut möglich, dass…
Ratgeber Softshell – Wissenswertes zu Bedeutung, Nutzen und Pflege Egal ob eine ausgiebige Wanderung ansteht, eine Mountainbike-Tour durch das grobe Gelände geplant ist oder die Skisaison eröffnet…
Für Outdoor und Sport bestens gerüstet – mit praktischer Funktionsunterwäsche Den ganzen Tag draussen in der Natur sein und dennoch bis zum Abend trockene Haut…
Mit dem ersten Schnee starten auch die Skitourengeher wieder in die Berge. Einsame Gipfel und Tiefschneeabfahrten ziehen Jahr für Jahr mehr Wintersportler in ihren Bann….
Lawinenairbag Studie? Lawinenairbag Statistik? Gibt es. Was ein Lawinenairbag wirklich bringt, darüber gab es immer wieder Untersuchungen. Wir hatten darüber berichtet: Was bringt ein Lawinenairbag…
Wie solltest Du Dein LVS-Gerät warten? Grundsätzlich solltest Du Ende der Wintersaison am besten die Batterien aus Deinem LVS entfernen. Das machst Du, wie auch…
Ratgeber Bike Schuhe Ein gutes Fahrrad erfüllt den Menschen mit Freude. Ob auf den täglichen Touren zur Arbeit oder bei der sonntäglichen Spazierfahrt durch das…
An einem meiner Lawinenkurse kam von einer Teilnehmerin die Frage: kann es mit einem Herzschrittmacher und einem LVS Probleme oder Störungen für eines der Geräte geben?…
Kochen im Winter? Nichts regt den Appetit mehr an als ein langer Tag draussen in der Natur. Und es gibt nichts Schöneres, als den Hunger…
Immer mehr Snowboarder suchen das Abenteuer abseits der Pisten. Sie wollen mit eigener Muskelkraft aufsteigen und jungfräuliche Pulverhänge abfahren. Die letzten Jahre wurde ein regelrechter Boom ausgelöst durch Pro-Rider wie Jeremy Jones oder Xavier De La Rue, die zeigten, dass ein Splitboard unter extremsten Bedingungen funktioniert. Fast jeder Snowboard Hersteller bietet mittlerweile ein Splitboard an, um dem neuen Trend gerecht zu werden.
Langlauf Einsteiger Tipps: Ich bin sicher nicht die Einzige, die sich eingebildet hatte, sich problemlos von Anfang an auf den schmalen Latten, sogenannten Langlaufski, fortzubewegen. Zudem dachte ich, dass man garantiert keinen Kurs benötigt, um diese Sportart zu erlernen.
Spätestens nach dem Festschnallen auf den Ski erkennt der Laie (ich) dann schnell, dass es doch nicht ganz so einfach wie angenommen ist. Spätestens als alle Altersklassen locker an mir vorbeigezogen waren, habe ich beschlossen, mich dem Thema genauer zu widmen. Mit einem Kurs.
Ratgeber GPS – Geräte für die Berge Freizeitaktivitäten in den Bergen gibt es viele: Egal ob Skifahren oder Snowboarden, Bike- oder Schneeschuhtouren, Wandern oder Bergsteigen…
Der Tourenrucksack ist bei Ausflügen im Gelände ein unverzichtbarer Begleiter. Dabei erfüllt jedoch längst nicht jedes Gepäckstück seinen Zweck. Vielmehr muss ein guter Tourenrucksack bestimmte…
Wer hat folgende Situation noch nie erlebt? Auf der einen Seite die genervten Eltern und auf der anderen Seite weinende Kinder, die quengeln und einfach…
Die Antwort auf diese Frage ist doch ganz einfach: 97 %. Oder? Aber der Reihe nach. Es ist wenige Jahre her, da gab es eigentlich…
Wer seinen Lawinen-Airbag-Rucksack mit ins Ausland nehmen will und in den Flieger steigt, bekommt schnell Probleme. Die für die Auslösung erforderliche Druck-Kartusche zählt meist zum Gefahrgut.
Ein Lawinenairbag ist ein Rucksack mit ein oder zwei integrierten Luftpolstern, welche im Falle eines Lawinenabgangs vom Träger aktiviert werden und die Verschüttung in einer Lawine verhindern können. Seit 1985 werden Systeme in enger Zusammenarbeit mit Lawinenexperten, Bergführern, Universitäten und Sportlern weiter entwickelt und dem aktuellen Forschungsstand angepasst. Das bekannteste System ist von ABS. Daneben gibt es Systeme von Mammut/Snowpulse, Backcountry Access, Alpride, Black Diamond etc.
Ist meine LVS Software aktuell? Die Frage wurde mir jetzt öfter gestellt. Eine gute, aktuelle Übersicht, welche Softwareversion aktuell ist, findet man auf der englischsprachigen…
