Test GU Chomps und GU Energy Gel

Die GU Chomps und GU Energy Gel sind schnelle Energielieferanten, ideal beim Laufen. Überzeugned ist ihre gute Verträglichkeit für den Magen. Geschmacklich sind vor allem die Chomps sehr gut.

Ich-liebe-Ausrüstung-Bewertung

6.8 Punkte

Pro

  • schneller Energieliefrant
  • einfache Handhabung und kleine Verpackung (passt in jeden Sack der Jogginghose)
  • kein Aufstossen, die sportliche/körperliche Balastung kann sofort weitergehen

Contra

  • je nach Geschmacksrichtung teilweise gewöhnungsbedürftig
  • kein natürliches Produkt
  • Energie schnell wieder verbrannt

Fakten

Getestet haben wir von GU die sogenannten Chomps. Das sind eine Art übergrosse Gummibärchenartige Teile und quasi das Gel in fester Form. Gibt es in den Geschmacksrichtungen: Cranberry Apple, Blueberry Pomegranate, Watermelon.

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Dazu haben wir natürlich den Klassiker, das Energy Gel in zig verschiedenen Geschmacksrichtungen getestet: Chocolate Outrage, Triberry, Vanilla Bean, Mint Chocolate, Espresso Love, Strawberry Banana, Jet Blackberry, Mandarin Orange, Lemon Sublime.

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Angaben vom Hersteller:

  • GU Energy Gel provides athletes with a dose of 100 calories to deliver high-quality, easily-digested and long-lasting energy for athletes in every sport and at all levels. Everything inside each packet of GU is engineered to do one simple thing: provide your body with the essential nutrition it needs to keep going for miles and miles and hours and hours. It goes down easy, and it goes to work fast so you don’t have to slow down.
  • What’s in it? Carbohydrates – GU provides athletes with a dose of 100 calories in the form of 70-80% maltodextrin and 30-20% fructose (The ratio depends upon the flavor.).
  • Why the mix? It’s a complex carbohydrate, and studies have shown that some complex carbs are actually digested faster than simple sugars like table sugar and honey.
  • Amino Acid Blend – GU features a unique blend of amino acids to combat muscle fatigue, accelerate the conversion of carbohydrates into usable energy, and maintain mental focus.
  • Electrolytes – Sodium and potassium to replenish what is lost during strenuous activity.
  • Caffeine – Some GU flavors are caffeinated while others are not. We add caffeine for two reasons: It acts as a stimulant and it lowers the perceived effort.
  • How’s it different? An optimal blend of carbohydrates, the proprietary GU amino blend, and a full serving of Vitamin C & E. Oh yeah, did we mention taste? GU Energy Gel has the time-tested consistency and delicious taste that athletes have come to expect from the original energy gel.
  • GU Chomps Energy Chews offer a change of pace from gels and an answer to that moment in your run, ride, ski, swim, hike…. when you just gotta have something to chomp on. GU Chomps utilize GU Energy Gel’s carbohydrates, amino acids, antioxidants and electrolytes in a chewable form.
  • What’s in it? Carbohydrates – A balance of complex carbs (maltodextrin) and simple carbs (tapioca syrup and cane sugar) as the basis for delivering fast and usable energy.
  • Amino Acids – The GU amino blend is included for added focus, rippin’ energy and speedy recovery.
  • Antioxidants – Vitamin C + E, those mighty antioxidants that combat tissue breakdown.
  • Electrolytes – Sodium and potassium to restore electrolyte balance.
  • Caffeine –  Some Chomps flavors are caffeinated, some are not. We add caffeine for two reasons: It acts as a stimulant and it can lower the perceived effort.
  • How’s it different? Chomps are the only available energy chew based on the original GU Energy Gel. That means an optimized blend of carbohyrdates, the GU amino blend, and a full serving of Vitamin C & E. Chomps are the energy chew that perform as well as they taste.

Praxistest GU Chomps und GU Energy Gel

Wir haben das Energy Gel und die Chomps auf drei Bergtouren und vor allem auch beim Laufen und an einem ganztägigen Wettkampf getestet.

Bei beiden Produkten haben wir unterschiedliche Geschmacksrichtungen getestet. Sie sind sehr unterschiedlich und zum Teil “spezielle” Zusammenstellungen. Jeder muss und kann bei der Breite des Angebots aber seine Präferenzen selber herausfinden. Wir haben unsere jeweils gefunden (Martin: GU Energy Gel Chocolate Outrage; Rüdiger: GU Chomps Watermelon).

Martin findet es zum Wandern nicht unbedingt ideal: Auf einer Bergtour bei der man genügend Zeit hat und auch gerne eine Pause für eine Zwischenverpflegung einschaltet machen nach meiner Einschätzung Energy-Gels weniger Sinn. Ganz anders ist es bei einem Wettkampf und bei längeren Joggingeinheiten.

Bei einem Wettkampf haben ich und meine Vereinskollegen diese Produkte getestet. Die Urteile zum Geschmack fielen unterschiedlich aus, aber auf jeden Fall konnte ich meinen Grundbedarf an Energie durch das Energy-Gel problemlos decken, ohne dass ein richtige Mahlzeit mir den Magen füllte und mich an der Leistung hinderte.

Bei längeren Laufeinheiten konnte ich das Produkt mehrmals testen. Die Engergy-Gels liefern die Energie für die zweiten 45 Minuten und sind im Magen sehr gut verträglich. Es muss einzig darauf geachtet werden, dass genügend Wasser getrunken wird.

Rüdiger hat vor allem an den Chomps grossen Gefallen gefunden: Als Fan von Gummibärchen finde ich die Dinger sehr gut. Ich mag eigentlich alle Geschmacksrichtungen der Chomps, vor allem aber Watermelon. Ich finde sie nicht zu intensiv, nicht zu süss und extrem lecker.

Oft habe ich mir während einer langen Wanderung einen Beutel in den Hosensack oder in ein Hüftgurttäschchen gesteckt und hatte so fortlaufend einen Energielieferanten. Ich finde die Produkte beim Wandern und Trekking gut – die Energy Gels vielleicht ein wenig übertrieben, aber die Chomps perfekt. Gerade bei Touren mit schlechterem Wetter, Touren mit wenig Zeit, lange Klettertouren mit wenig Gepäck usw. finde ich die Sachen empfehlenswert. Ich stecke mir zum Beispiel gerne ein Gel in die Tasche, das ich gerade bei dem typischen Schlussanstieg, der sich plötzlich doch länger hinzieht als erwartet, schnell zu mir nehmen kann. So habe ich immer genug Energie, auch auf den letzten Metern. Denn nichts ist blöder als ausgehungert und kaputt oben anzukommen.

Preis

Werden am besten im Internet bestellt. GU Energie-Gel Preis pro Stück 2.50 Franken, GU Chomps Preis pro Beutel 2.50 Franken (zuzüglich Versandkosten).

Links

Hersteller

GU Online-Shop

GU Energy bei Facebook

Auskunft und Vertrieb über: Becker Distributions GmbH, Innstr. 16, 68199 Mannheim, Deutschland; Tel. +49 (0)621 832 54 89; info@becker-distribution.com

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