Giuliana Schintu

NEUE ARTIKEL

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Ratgeber Arbeiten auf der Alp, Alm oder Hütte

Ratgeber Arbeiten auf der Alp, Alm oder Hütte – einen ganzen Sommer hoch oben verbringen, die kühle Bergluft geniessen, frische Milch und selbstgemachten Ziegenkäse schlemmen und dafür auch noch Geld bekommen – das Arbeiten auf der Alm oder Hütte ist für manche die Erfüllung eines Traumes. Allerdings ist nicht immer so idyllisch, wie es auf den ersten Blick scheint. Der Einsatz als Saisonarbeiter auf der Alm fordert so einiges: man muss hart im Nehmen sein, anpacken können, mit Einsamkeit klarkommen und auf warme Duschen und digitale Unterhaltung verzichten können. Wie das Leben und das Arbeiten in den Bergen tatsächlich ist, wieso das Interesse dennoch so gross ist und wo die Hürden liegen, kannst du hier lesen.

arbeiten als hüttenwart

Beruf Hüttenwart, ein Erfahrungsbericht

Das Arbeiten als Hüttenwart klingt für viele nach einem Traumjob. Man ist in den Bergen, hat mit netten Leuten zu tun und kann sich dann zwischendurch noch selber finden, oder so. Doch in Wahrheit ist das nur ein kleiner Teil des tatsächlichen Alltags eines Hüttenwarts. Wir haben in einem vorhergehenden Ratgeber-Artikel bereits über die Schwierigkeiten aufgeklärt, die das Arbeiten auf der Hüttel oder Alp/Alm mit sich bringen kann.

Camping am Openair Gampel

Bericht Camping am Openair Gampel

Das Openair Gampel ist zu Ende und somit auch das Leben vieler Zelte. Da uns die tollen Konstruktionen und Zelte noch lange in Erinnerung bleiben, haben wir uns entschieden, exklusiv über das Camping am Openair Gampel zu schreiben. Damit das Camping überhaupt funktioniert, braucht es Einiges an Organisation und Planung. Meine Freunde und ich haben …

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9 von 10 kletterern

9 von 10 Kletterern machen die gleichen Fehler Buchrezension

Dieser Kletterratgeber sticht aus der langen Reihe langweilig und sachlich beschriebener Bücher heraus, da er sich einer dynamischen und humorvollen Schreibweise bedient. 9 von 10 Kletterern machen die gleichen Fehler ist nicht nur für Anfänger ein gutes und hilfreiches Buch sondern enthält auch für routinierte Kletterer wertvolle Informationen und Tipps.

Camping am Openair Gampel(1)

Camping am Openair Gampel

Die Openair-Saison ist bereits wieder in vollem Gange. Tolle Acts und fantastische Bühnenshows begeistern die Zuschauer des Gampel Openairs Jahr für Jahr. Was für niemanden eine besonders grosse Rolle zu spielen scheint, ist der Campingplatz. Und das, obwohl wir dort schlafen und praktisch die ganze Zeit verbringen, in der wir nicht versuchen, verschwitzt tanzend in die vorderste Reihe eines Konzerts zu kommen. Das soll sich nun ändern, denn als Webseite, die sich für Outdoor begeistert, möchten wir wissen, wie die ganze Organisation des Zeltplatzes funktioniert. Was für Hindernisse gibt es, wie gross ist der Zeltplatz und was gibt es dort alles zu entdecken?

die 4. Dimension

Die 4. Dimension. Kletter- und Boulderlehrbuch Buchrezension

Das Buch «Die 4. Dimension. Kletter- und Boulderlehrbuch» ist ein hervorragendes Buch für Kletteranfänger. Auf schlüssige Art und Weise werden die verschiedenen Themenbereiche des Kletterns behandelt und ausführliche Tipps helfen, sich stetig zu verbessern. Für alle, die Fortschritte machen wollen und sich dabei professionell unterstützt wissen möchten, ist dieses Buch ein Muss.

Fitness woman

Hilft Magnesium bei Muskelkater?

Nach anstrengenden Bergtouren, vor allem langen Absteigen, ist der Muskelkater praktisch vorprogrammiert. Das ist natürlich nicht besonders schön, vor allem, wenn die Tour am nächsten Tag weitergeht. Für viele liegt die Lösung in der Einnahme von Magnesium. Dieses tut den Muskeln gut, aber ist es tatsächlich möglich, mit Magnesium einen Muskelkater zu verhindern? Wie es sich auf die Muskulatur auswirkt, wie viel man einnehmen sollte und wie man merkt, ob man an einem Mangel leidet, haben wir im Folgenden für euch zusammengestellt.

Pflegetipps 5

Gore-Tex waschen? 10 Pflegetipps

Outdoor-Ausrüstung soll möglichst lange halten. Dafür ist eine gute Pflege unerlässlich. Doch wie pflege ich meine Ausrüstung richtig? Nikwax ist eines der besten Pflegemittel, trotzdem gibt es immer wieder Unsicherheiten, was die «Nebenwirkungen» angeht. Wir haben die zehn häufigsten Gerüchte für Dich zusammengetragen und sagen Dir, ob sie stimmen oder nicht. Outdoor-Bekleidung wie Gore-Tex waschen – 10 Pflegetipps 1. Die Funktion der Jacke geht …

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Biken in Graubünden

Biketouren Graubünden

Trailbuilding wird in Graubünden bereits seit Jahrhunderten betrieben. Ein Wegnetz von nicht weniger als 17’000 Kilometern spinnt man schliesslich nicht über Nacht. Und jetzt die gute Nachricht für alle Biker: In Graubünden ist beinahe jeder Weg auch ein Bike-Trail. Biken in Graubünden frei nach dem Motto «alles fahrbar» – vorausgesetzt natürlich, man pflegt einen toleranten Umgang mit Wanderern, die dieselben Wege benutzen.

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Kletterkurs: Bouldern mit Petra Klingler

Inzwischen konnte ich ein paar Erfahrungen beim Klettern sammeln. Trotz den wirklich hilfreichen Kursen merke ich aber, dass meine Technik noch lange nicht so ausgefeilt ist, wie sie sein könnte. So entstand die Idee, von einem Profi zu lernen. Dank adidas konnte ich mit der Weltklasse-Kletterin Petra Klingler einen Abend lang Bouldern. Wie das Bouldern mit Petra war und was ich alles gelernt habe, kannst Du hier lesen.

Bergland Hotel Ruheraum schatzl.at

Test Hotel Bergland Sölden

Das Hotel Berglang Sölden ist ein Top-Tipp für Bergsportler mit Lust auf Wellness. Hier kann man aktiv sein und geniessen. In diesem Hotel greifen die sehr gute Lage, die grosszügigen Zimmer, der perfekte Service, der sympathische Wellness-Bereich und sehr gute Restaurants ineinander. Bravo!

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Kletterkurs: Klettertechnik Vorstieg

Weiter gehts: Ich absolviere nach dem Grundkurs 1 den zweiten Klettertechnikkurs. Nach dem Kurs Klettertechnik Toprope folgt nun das Pendant für den Vorstieg, der Kurs Klettertechnik Vorstieg. Schon der erste Technikkurs hat mir enorm viel gebracht, da ich inzwischen mehr darauf achten kann, meine Arme zu entlasten und meine Beine besser einzusetzen. Ich war also vor dem Kurs sehr gespannt, was mich im Klettertechnik Vorstieg-Kurs erwarten würde!

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Unbekannte Marke Reda Rewoolution

Ausgefallene Stoffe aus Merinowolle, sportlich-edle Schnitte und höchste Funktionalität beschreiben die italienische Sportmarke Reda Rewoolution am besten. Das Unternehmen wurde 2010 als Tochter des Traditionshauses REDA gegründet. Seither macht sie mit qualitativ hochwertigen Produkten auf sich aufmerksam, die mit großem Wert auf Nachhaltigkeit in Europa hergestellt werden. Outdoor, Fitness, Wintersport, Reise oder Running? Merinowolle ist …

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adidas terrex agravic (15)

Test adidas Terrex Agravic Schuh

Der adidas Terrex Agravic Schuh ist ein gelungener Allrounder von adidas. Ob in den Bergen, im Wald, auf einer Wiese, der Trailrunningschuh ist eine gute Wahl. Trotz der geringen Höhe bietet er genügend Halt, sodass er sicher vor Verletzungen schützt. Ich kann den Schuh guten Gewissens vor allem jenen weiterempfehlen, die einen leichten Schuh haben möchten, der sich gut für alle möglichen Aktivitäten eignet.

Spotten vor dem ersten Karabiner

Kletterkurs für Anfänger: Grundkurs 2 Kletterzentrum

Ich habe den Grundkurs 2 absolviert und kann offiziell im Vorstieg klettern. Dieses Mal habe ich den Kurs im Milandia in Greifensee gemacht. Für die, die es noch nicht wissen: Das Milandia gehört zusammen mit dem Gaswerk zum Kletterzentrum und ich habe die Chance erhalten, das komplette Kurspackage zu absolvieren. Nun sind wir nach dem GK 1 und dem Kurs Klettertechnik Toprope beim GK 2 angelangt, in dem ich gelernt habe, im Vorstieg zu klettern und zu sichern.

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News Craft Functional Sportswear

Die Produkte von Craft sind das Resultat aus Schweiss und Schmerz, Wind und Regen, Fallen und Aufstehen und der Euphorie, wenn man die Grenzen seiner Ausdauer überwältigt. Sei es an den Olympischen Spielen oder zu Hause, im Wald oder auf der Strasse, wir sind stets auf der Suche nach der Spitzenleistung. Mit der funktionellen Sportbekleidung …

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... um die stabilisierende Muskulatur zu stärken

Kletterkurs für Anfänger: Klettertechnik Toprope

Und da bin ich wieder, mit viel Muskelkater und Blasen an den Händen … aber total stolz auf mich und meine Leistungen! Wie Du vielleicht gelesen hast, mache ich gerade alle Kurse im Kletterzentrum und schreibe über meine Erfahrungen und Eindrücke. Dieses Mal geht es um den Kletterkurs für Anfänger: Klettertechnik Toprope. Das ist nicht der Grundkurs 1, den ich bereits absolviert habe, sondern stellt eine Vorbereitung auf den Grundkurs 2 dar, den ich bald machen möchte. Hier lerne ich, wie ich meine Klettertechnik verbessern kann.

Klettergebiet Titelbild

Das coolste Klettergebiet der Welt

Das Yosemite Valley in Kalifornien? Oder die Verdonschlucht in Südfrankreich? Das coolste Klettergebiet der Welt liegt nicht in einem mehr oder weniger fernen Land, sondern direkt um die Ecke – zumindest wenn es nach Alex Megos geht. „Das Frankenjura ist das geilste Klettergebiet der Erde“, sagt der Weltklassekletterer in einem neuen Videoclip. Darin ist zu …

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columbia outdry ex diamond

Test Columbia OutDry Ex Diamond Shell Jacket

Insgesamt ist die Columbia OutDry Ex Diamond Shell Jacket bis jetzt ein treuer und robuster Begleiter ist. Bei Regen greife ich gerne zu dieser Jacke, da sie wirklich keinerlei Wasser durchlässt. Sie ist gross genug geschnitten, sodass man viele warme Schichten darunter anziehen kann, was bei kaltem Wetter auf jeden Fall empfehlenswert ist.

Verlosung Wanderkarten

Neue Touren-Wanderkarten + Verlosung

Der Frühling steht vor der Tür. Die Lust auf tolle Wanderungen in der wieder erwachenden Natur steigt. Das Herz der Wanderfreunde schlägt ganz aufgeregt voll freudiger Erwartung auf neue Entdeckungen. Das Einzige was nun noch fehlt, ist ein 100 % verlässliches Orientierungshilfsmittel, das mit Smartphone, aber auch ohne funktioniert. Um einen dieser Begleiter zu erhalten, …

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Frühlingswandern_Gefahrenquelle Schneefelder

Frühlingswandern Gefahrenquelle Schneefelder

Frühlingswandern Gefahrenquelle Schneefelder – die Wandersaison beginnt, aber weiter oben liegt noch Schnee. Was bei Schneefeldern besonders zu beachten ist …

rollei compact traveller

Test Rollei Compact Traveler No. 1 Carbon

Das Rollei Compact Traveler No. 1 Carbon ist ein unheimlich gutes Stativ. Leicht, kompakt, zuverlässig – diese drei Worte beschreiben das Reisestativ wohl am besten. Ich kann es an alle weiterempfehlen, die gerne fotografieren, egal ob Profi oder Anfänger.

ChiaCharge

Unbekannte Marke ChiaCharge

Unbekannte Marke ChiaCharge ChiaCharge wurde in Grossbritannien gegründet und hat es sich zur Aufgabe gemacht, mit den gesunden Chiasamen den ultimativen Power-Snack zu kreieren. Ob für Trail-Running, Ultramarathons oder Triathlons, die ChiaCharge Produkte sind grandiose Energielieferanten, durch die es möglich wird, auf einem sehr hohen Level Leistungen zu erbringen. Wir durften mit den Schweizer Verantwortlichen …

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Trailrunning

Ratgeber Trailrunning-Ausrüstung

Trailrunning hat sich zu einer eigenen Sportart gemausert. Das möglichst schnelle Erklimmen eines Gipfels mit möglichst wenig Equipment wird immer populärer und auch beliebter. Doch worauf muss man beim Kauf der Ausrüstung achten? Und welche Events 2016 müssen im Kalender eines jeden Trailrunners stehen?

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